Mode d’emploi et notice du rapsberry ketone

Avant d’acheter un quelconque produit minceur, il est intéressant de pouvoir en consulter le mode d’emploi et la notice, et ce, afin de savoir comment l’utiliser, à qui il s’adresse et quels sont les éventuels effets secondaires. Pour vous permettre d’obtenir toutes ces informations à propos du Raspberry Ketone, nous avons décidé de vous proposer ici une notice et un mode d’emploi détaillé.

Mode d’emploi ou comment utiliser raspberry ketone :

Intéressons-nous d’abord au mode d’emploi du Raspberry Ketone en gélule. Le produit que nous proposons est composé d’extraits de cétone de framboise et d’autres ingrédients naturels aux vertus amincissantes, ce qui lui confère une efficacité optimale.

Pour être efficace, votre cure de Raspberry Ketone doit être régulière et vous devez prendre votre complément alimentaire tous les jours sans exception. La posologie ici conseillée pour un adulte en bonne santé est de l’ordre de deux gélules par jour, à prendre de préférence le matin avec un grand verre d’eau. Chaque gélule contenant 69mg d’extraits de cétone de framboise, cette posologie vous assure un minimum quotidien de 138mg. Il est à noter que le seuil d’efficacité de ce produit est fixé par les études scientifiques à 100mg par jour.

Quant à la durée du traitement, elle sera déterminée par votre objectif de poids. En effet, le Raspberry Ketone que nous proposons étant totalement naturel et en respectant strictement les doses prescrites, vous pouvez continuer votre cure aussi longtemps que cela sera nécessaire pour vous débarrasser de tous vos kilos en trop. Il est également possible de prendre Raspberry Ketone après avoir terminé votre amincissement et à raison d’une seule gélule par jour, pour maintenir votre poids et ne pas en reprendre.

Notice du raspberry ketone :

Voici également d’autres informations que vous pourrez trouver sur la notice du Raspberry Ketone :

A qui s’adresse le raspberry ketone :

Raspberry Ketone s’adresse aux adultes en situation de surpoids ou d’obésité. Il est déconseillé aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes.

Interactions avec d’autres médicaments :

Bien que le Raspberry Ketone soit un produit naturel, vous devez signaler votre souhait de commencer une cure de cétone de framboise à votre médecin si vous suivez un traitement médical spécifique, en rapport ou non avec votre poids.

Composition du produit

Le Raspberry Ketone proposé par notre partenaire contient, de la cétone de framboise, du café vert, du thé vert, du piment de cayenne et du cacao et peut-être consommé sans problème par les végétaliens ou les personnes intolérantes au gluten. Il ne contient ni OGM ni allergène connu.

Quel régime alimentaire avec raspberry ketone ?

Le fait d’utiliser Raspberry Ketone pour perdre du poids est une excellente idée car ce complément alimentaire est aujourd’hui reconnu pour ses nombreuses vertus amincissantes. On sait en effet que la cétone de framboise permet de réduire considérablement l’appétit et favorise la destruction des graisses. Bien entendu, pour que ce complément vous permette d’observer des résultats rapides et importants sur votre perte de poids, il est préférable de l’utiliser en complément d’un régime alimentaire sain et varié. Mais quel régime alimentaire adopter ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir ici en détails.

Une alimentation saine et variée :

Avant d’aborder les aliments à privilégier et ceux que vous devrez consommer avec modération, il est important de préciser que vous n’avez pas besoin de suivre un régime restrictif pour perdre du poids avec Raspberry Ketone. Bien au contraire ! Les régimes hypocaloriques vous permettent, certes, de maigrir plus vite, mais entrainent un effet yoyo, c’est-à-dire une reprise du poids perdu dès le retour à une alimentation normale, sans compter les phénomènes de carence observés et qui peuvent présenter un danger pour votre santé.

Le régime alimentaire idéal pour accompagner une cure de Raspberry Ketone doit être varié et équilibré et couvrir l’ensemble de vos besoins énergétiques quotidiens. Il est donc inutile de vous priver, mais vous devez juste faire attention à manger de tout dans les bonnes proportions. Pensez notamment à ne pas sauter de repas et à manger plus copieusement au petit déjeuner qu’au diner.

Nous allons vous détailler ci-dessous les aliments à privilégier et ceux que vous devez limiter.

Le régime alimentaire idéal avec raspberry ketone :

Vous êtes prêt à reprendre votre alimentation en main ? Voici donc les règles à suivre pour un régime alimentaire idéal :

Votre régime alimentaire doit pouvoir vous apporter tous les nutriments essentiels au fonctionnement de votre organisme. Ainsi, il doit être principalement composé de protéines et de légumes. Pour ce qui est des protéines, privilégiez le poisson, les œufs et la viande blanche. Il est indispensable d’en consommer à tous les repas.

Les légumes doivent quant à eux représenter la plus grande partie de vos repas. Vous préférerez les légumes riches en fibres comme la plupart des légumes verts, qui facilitent la digestion et l’élimination des toxines et qui sont, par ailleurs, peu caloriques.

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, les féculents sont également importants et ne vous feront pas grossir s’ils sont consommés de manière raisonnable. Il est conseillé d’en manger une fois par jour pas plus.

Les produits laitiers ainsi que les matières grasses végétales comme les huiles, ne doivent pas être bannis de votre alimentation car leurs apports sont également essentiels. Il est cependant préférable d’en limiter la quantité.